Akių sveikata priklauso ne tik nuo to, kiek laiko praleidžiame prie kompiuterio, bet ir nuo to, ką valgome. Tinkama mityba gali padėti sumažinti oksidacinį stresą, pagerinti kraujotaką tinklainėje ir apsaugoti
Kategorijoje kalbama apie vitaminus ir maisto produktus, kurie palaiko akių sveikatą ir mažina regėjimo pablogėjimo riziką dėl ilgo darbo kompiuteriu.